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太极真意之思与魂

作者:一木 来源:太极拳网 发布时间:2019-04-22 21:29:08 【字体:
标签:七穿八洞 sgrg 快乐28投注

太极拳身为内家拳, 讲究内功修炼,以气炼体,以体养气。招式行云流水,道法自然,太极拳强调呼吸开合,调身、调息、调心,要求顺其自然,融入自然。以意为主导,用心调气,以气行身。

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在常人的眼里,武术技击的决胜因素,是力量和速度,因此常人追求力大,快速,以强胜弱,以快打慢,这已是常识。太极拳却刚刚相反,独辟蹊径崇尚柔弱、缓慢,主张以柔克刚,用意不用力。以弱胜强,以小力而胜大力,四两拨千斤,以静制动等,这就是太极拳思想,这种思想,是反常理论,是常人的逆向思维。太极拳不追求力量和快速,但是也不怕力量和快速,而是崇尚柔弱和缓慢。当然太极拳的柔弱,不是一般概念中的脆弱,不堪一击,它是超越了刚强的柔弱,在柔弱的表象中,潜藏着无比的强大,如水之柔弱而无坚不摧。我们相信,太极拳的松柔中潜藏无比强大的能量,如此练下去,反而能不疾而速,不力而强,极柔软,然后极坚刚。

人生长能力最强的时候是婴儿时期,婴儿身体中有许多未分化的细胞,极具生命活力,虽然婴儿看上去很脆弱,但谁想到他的生命力确实最强大的呢。物理上也是如此,几近于无的原子,所蕴藏的能量,远大于化学能,化学能又大于机械能。太极拳的以小胜大,以柔克刚,以弱胜强的逆向思维,要在实践中得以实现,没有专心、没有恒心、没有悟性,没有智慧是不行的。经过长期松柔、轻灵、沉稳地盘架子,在松、轻、灵、不用力上多下些功夫,多费些心思,才能逐渐悟到一些太极拳的道理。

以大制小,天下武功唯快不破。这些思维都是后天我们通过认知所建造成的认识。

而太极拳却是与我们的认知所相反,与其说看上去相反。其实仔细想想相似的地方其实也有许。太极能让我们改变思维方式,更能改变我们的性格。太极能中和一个人的戾气,使人变得温和平稳。

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